建議你積極服用乳酸菌素片和乳酶生片來調理腸胃,再積極營養和休息,還要適當進行運動鍛煉,慢慢你的情況就會改善了.
      

      你好，可以多吃含脂肪高的食物，蛋糕等，少運動，但個人建議，只要是體格好就行，瘦與肥都一樣
      

      病情分析：
      你好，胖瘦與多種因素有關，如遺傳飲食，休息，飲食，運動，睡眠等。
      指導意見：
      建議：
      1.吃的東西不要太講究，不要挑食，晚上可以吃點宵夜，睡覺前喝杯牛奶，養顏，增肥又催眠。
      2.充足睡眠
      如果沒很重要的事情，盡量在10：30前睡覺。感覺你工作壓力比較大，早點睡覺可以舒展一下壓力。充足的睡眠，會讓你每天都精力充沛，壓力也會適當緩解。
      3.心情愉快
      保持愉快的心情很重要。有空的話，看看笑話，跟家人聊天輕松的話題
      4.多吃食物：木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(蛋白質食品)的食物，均可健康增肥。黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的增胖食品，不妨多吃。橙、葡萄(葡萄食品)、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止身材變形。芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助脂肪和肌肉的增長。
      5.多運動.運動可以增強體質，促進食欲。
      
      以上是對“要怎樣做才能胖患者性別..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！消瘦是由于機體營養不良引起的，其次是器質性病變引起的，表現為體重過低，免疫力低下
      指導意見：
      建議要到正規醫院專科就診，查明病因對癥治療，首先要加強營養，高蛋白飲食，平時要注意按時休息，避免勞累
      

      病情分析：
      飲食正常
      早餐，中餐，晚餐必須準時，你能保證風雨無阻的話，胖很容易。吃的東西不要太講究，該吃什么就吃什么，不要挑食。因為我希望不管是減肥也好，增肥也好，第一必須要保證身體健康。所以不贊同晚上喝啤酒。這種是水充起來的，只是有個啤酒肚，身上基本沒有肉。沒用的！不過，可以適當的吃點宵夜，因為吃宵夜是很容易肥的。
      指導意見：
      油炸的東西太熱氣，吃多了對身體不好，很容易便秘，這樣很容易造成越吃越瘦。臉色臘黃。
      給你的健康食譜就是，早餐多喝豆漿，吃面包，不是吃烤的哪種，是白面包。
      

      病情分析：
      你好，胖瘦與多種因素有關，如遺傳飲食，休息，飲食，運動，睡眠等。
      指導意見：
      吃的東西不要太講究，不要挑食，晚上可以吃點宵夜，睡覺前喝杯牛奶，養顏，增肥又催眠。