怎樣通過飲食的方式來淡化臉上的雀斑呀？

女 | 31歲 2022-01-25 21:23:50 1人回復來自

健康咨詢描述：我平時一直對皮膚保養看的特別的重，而且很舍得在臉上做投資，但是即使這樣臉上還是起了好多的雀斑，用化妝品也蓋不掉，所以想飲食調理一下。

想得到怎樣的幫助：怎樣通過飲食的方式來淡化臉上的雀斑呀？

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2022-01-25 21:26:37 我要投訴

你好，雀斑是面部皮膚上的黃褐色點狀色素沉著斑，系常染色體顯性遺傳。日曬可誘發和加重皮損。淡化雀斑，首先是要注意防曬，不要熬夜，多飲水，每天至少六杯水以上。飲食上多吃一些富含維生素c維生素e的食物。通過上述措施，可以淡化雀斑。

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
平時應避免過度的日光照射，更應避免過度的日光暴曬，尤其夏季更應注意，外出應遮陽或使用防曬霜，。

雀斑(Ephelis,Ephelides,Freckles)是常見于面部較小的黃褐色或褐色的色素沉著斑點，為常染色體顯性遺傳，尤以夏季重，病變的發展與日曬有關。... 更多>>

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