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皮膚干燥，灰暗無光澤，應該怎樣護理皮膚干燥，灰暗無光澤，應該怎樣護理

保密 | 0個月 2022-01-25 13:23:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 皮膚干燥，灰暗無光澤，應該怎樣護理

想得到怎樣的幫助：皮膚干燥，灰暗無光澤，應該怎樣護理

醫生回復區
孫美洲
孫美洲 青島市婦女兒童醫院   主治醫師 擅長: 胃炎，結腸炎，消化性潰瘍，胃癌，炎癥性腸病，肝炎， 幫助網友：18133
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2022-01-25 13:27:55 我要投訴

      你好，結合你的描述，在使用護膚品的時候一定要注意加強營養，除了保濕工作之外，還要有適當的抗氧化，才能使皮膚保持一個健康的狀態。1、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。2、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。3、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。4、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
      

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