輕度脂肪肝的飲食

女 | 30歲 2022-01-25 09:37:42 1人回復來自

健康咨詢描述：最近感覺吃完飯以后就會覺得肚子脹脹的，沒吃幾口就覺得很飽，吃完以肚子脹脹的，有時還會覺得惡心，看到一些不干凈的東西就是有嘔吐現(xiàn)象，有時幾天才上一次廁所。為此我有到醫(yī)院去的地，檢查結果斷是輕度脂肪肝，開了一些藥也不見有效，想問下要注意哪些飲食。

想得到怎樣的幫助：輕度脂肪肝的飲食應注意哪些？

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2022-01-25 09:42:32 我要投訴

你好輕度的脂肪肝不需要吃藥，平時改變生活方式，如清淡易消化飲食，減少高熱量，高脂肪飲食，增加能量的消耗，適當鍛煉，兩個月后復查

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

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