久咳干咳可能是環境因素、過敏因素、呼吸道感染、氣道高反應性、藥物副作用等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有改善環境、遠離過敏原、治療感染、降低氣道反應性、調整藥物等。

1. 環境因素：若所處環境空氣干燥、有刺激性氣體、粉塵等，會刺激呼吸道引發久咳干咳。應保持室內空氣濕潤，可使用加濕器，同時注意通風換氣，避免接觸刺激性物質，如在霧霾天或有化學氣味環境中佩戴口罩，盡量選擇空氣清新的場所活動，減少呼吸道受刺激幾率。

2. 過敏因素：接觸花粉、塵螨、動物毛發等過敏原，會使呼吸道發生過敏反應導致干咳。需明確過敏原并盡量遠離，可進行過敏原檢測。癥狀發作時，可使用抗組胺藥物如氯雷他定等緩解過敏癥狀，必要時使用糖皮質激素霧化吸入減輕氣道炎癥。

3. 呼吸道感染：病毒、細菌等感染呼吸道后，炎癥刺激可引起久咳干咳。病毒感染多具有自限性，注意休息、多飲水即可。細菌感染則需使用敏感抗生素治療，如青霉素類、頭孢菌素類等，同時可配合止咳藥物如右美沙芬等緩解咳嗽癥狀。

4. 氣道高反應性：氣道處于高反應狀態，受到輕微刺激就會引發咳嗽。可使用支氣管舒張劑如沙丁胺醇等緩解癥狀，也可長期規律吸入糖皮質激素如布地奈德等降低氣道反應性，平時要注意避免劇烈運動、冷空氣刺激等誘發因素。

5. 藥物副作用：某些藥物如血管緊張素轉換酶抑制劑等可能導致干咳。若懷疑是藥物副作用引起，需告知醫生，在醫生指導下調整藥物，更換為其他類型藥物進行治療，不可自行停藥或換藥。

久咳干咳患者在日常生活中要注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復。飲食上避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重咳嗽。注意保暖，預防感冒，適度進行有氧運動增強體質。若咳嗽癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議。