急性上呼吸道感染可通過癥狀、病因、發病部位、血常規檢查、并發癥等進行分辨。

1. 癥狀：急性上呼吸道感染癥狀多樣，常見有發熱、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等。普通感冒以鼻部癥狀為主，如打噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕；流感則全身癥狀較重，高熱、乏力、頭痛、全身酸痛明顯。

2. 病因：主要由病毒引起，如鼻病毒、冠狀病毒等，少數由細菌導致。病毒感染具有自限性，細菌感染多在病毒感染基礎上繼發，且癥狀相對較重。

3. 發病部位：包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥。如咽炎主要表現為咽部不適、疼痛；扁桃體炎可見扁桃體紅腫、有膿性分泌物；喉炎會出現聲音嘶啞、咳嗽等喉部癥狀。

4. 血常規檢查：病毒感染時，白細胞計數正常或偏低，淋巴細胞比例可升高；細菌感染時，白細胞計數及中性粒細胞比例通常升高。

5. 并發癥：若未及時控制，可能引發中耳炎、鼻竇炎、氣管 - 支氣管炎等并發癥。不同并發癥有其相應癥狀，如中耳炎有耳部疼痛、聽力下降等。

日常生活中，要注意休息、保證充足睡眠、多喝水、保持室內空氣流通。飲食上，多攝入富含維生素和蛋白質的食物，增強機體抵抗力。若出現相關癥狀，應及時就醫，明確診斷后遵醫囑規范治療，避免自行用藥延誤病情。