分辨肚子痛是否由盆腔炎引起可從疼痛部位、疼痛時間、伴隨癥狀、婦科檢查、輔助檢查等方面判斷。

1. 疼痛部位：盆腔炎引發的肚子痛多在下腹部，常為雙側性，有時也可能是單側疼痛，疼痛范圍一般在恥骨聯合上方、雙側髂前上棘連線以下區域，而其他原因導致的腹痛部位可能各不相同，如膽囊炎多在右上腹，闌尾炎初期在臍周后轉移至右下腹等。

2. 疼痛時間：盆腔炎的肚子痛常持續存在，在月經期可能會加重，部分患者在性交、活動后疼痛也會加劇；若是排卵期腹痛，多為短暫性，僅持續幾小時至一天左右；而腸道痙攣性疼痛可能間歇性發作。

3. 伴隨癥狀：盆腔炎常伴有白帶增多、異味、顏色異常，還可能有發熱、寒戰、乏力等全身癥狀，以及性交痛、尿頻、尿急等泌尿系統癥狀；若是胃腸道疾病導致的腹痛，可能伴有惡心、嘔吐、腹瀉、便秘等消化系統癥狀。

4. 婦科檢查：醫生進行婦科雙合診或三合診時，若為盆腔炎，子宮、附件區會有壓痛，有時還能觸及增粗的輸卵管或炎性包塊；而正常情況下，檢查時不會出現明顯壓痛等異常表現。

5. 輔助檢查：通過超聲檢查，盆腔炎患者可能顯示盆腔內有積液、輸卵管增粗等表現；血常規檢查可能出現白細胞計數升高等炎癥指標變化；C反應蛋白、降鈣素原等也可能升高，這些都有助于判斷是否為盆腔炎。

日常要注意個人衛生，保持外陰清潔，經期避免性生活，適度鍛煉增強體質。若出現肚子痛懷疑是盆腔炎，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療，不可自行盲目用藥，以免延誤病情。