卵巢囊腫良性與惡性可從生長速度、形態特征、癥狀表現、輔助檢查、預后情況來區分。

1. 生長速度：良性卵巢囊腫生長緩慢，可能數月甚至數年變化都不明顯；惡性卵巢囊腫生長迅速，短時間內體積可明顯增大。

2. 形態特征：良性囊腫多為單側，壁薄且光滑，活動度較好；惡性囊腫常為雙側，形態不規則，質地較硬，與周圍組織粘連，活動度差。

3. 癥狀表現：良性囊腫較小的時候多無明顯癥狀，較大時可能壓迫周圍組織引起腹痛、腹脹等；惡性囊腫早期也可能無癥狀，但隨著病情進展，會出現腹痛、腹脹、腹水、消瘦、乏力等癥狀。

4. 輔助檢查：超聲檢查中，良性囊腫多表現為無回聲區，邊界清晰；惡性囊腫回聲復雜，邊界不清。血液腫瘤標志物檢查，良性囊腫一般無明顯異常，惡性囊腫某些指標如 CA125、AFP 等可能顯著升高。

5. 預后情況：良性囊腫手術切除后預后良好，基本不影響生活質量和壽命；惡性囊腫預后較差，容易復發和轉移，嚴重影響生存時間和生活質量。

日常要定期進行婦科檢查，以便盡早發現卵巢囊腫。若發現囊腫，應積極配合醫生進一步檢查診斷，根據具體情況制定合適的治療方案，嚴格按照醫囑進行治療和復查，切不可自行停藥或忽視病情。