判斷是否患有耳石癥可從癥狀表現、眼震特點、誘發試驗、影像學檢查、排除其他疾病等方面入手。

1. 癥狀表現：耳石癥典型癥狀是強烈的眩暈感，常在坐臥體位變化、臥位翻身或從睡眠中驚醒時發作，嚴重者頭部輕微動作也會引發。眩暈一般不超過1分鐘，還可能伴有惡心、嘔吐、眼震等癥狀。

2. 眼震特點：發作時會出現特征性眼震，因耳石移位方向不同，眼震方向也有差異，醫生可通過觀察眼震方向判斷耳石位置，為復位治療提供依據。

3. 誘發試驗：常用的有 Dix-Hallpike 試驗和 Semont 試驗。Dix-Hallpike 試驗通過特定頭位變換誘發眩暈和眼震；Semont 試驗操作相對簡便，同樣能有效誘發癥狀輔助診斷。

4. 影像學檢查：雖影像學檢查一般不能直接看到耳石，但可用于排除其他可能導致眩暈的疾病，如頭顱 CT、MRI 等，幫助明確診斷。

5. 排除其他疾病：需與梅尼埃病、前庭神經炎、突發性聾伴眩暈等疾病相鑒別，這些疾病也有眩暈癥狀，但各有特點，通過詳細問診、檢查等可區分。

日常生活中，若出現疑似耳石癥癥狀，應避免劇烈頭部運動，防止摔倒受傷。及時就醫明確診斷后，嚴格遵醫囑進行治療。治療后注意休息，保持良好生活作息，減少復發風險。