生長速度、生長方式、與周圍組織關系、轉移情況、對機體影響是判斷腫瘤良性與惡性的關鍵要點。

1. 生長速度：良性腫瘤生長緩慢，有的甚至多年無明顯變化；惡性腫瘤生長迅速，短時間內體積可明顯增大。

2. 生長方式：良性腫瘤多呈膨脹性生長，有包膜，與周圍組織分界清楚；惡性腫瘤多呈浸潤性生長，無包膜，與周圍組織分界不清，常侵犯周圍組織。

3. 與周圍組織關系：良性腫瘤對周圍組織主要是擠壓，一般不破壞周圍組織和器官；惡性腫瘤會侵犯、破壞周圍組織和器官，導致其功能受損。

4. 轉移情況：良性腫瘤通常不發生轉移；惡性腫瘤容易通過血液、淋巴液等途徑轉移到身體其他部位，形成新的腫瘤病灶。

5. 對機體影響：良性腫瘤對機體影響較小，主要是局部壓迫或阻塞；惡性腫瘤對機體影響大，除壓迫阻塞外，還會引起出血、壞死、感染，導致惡病質，嚴重影響患者健康和壽命。

日常生活中，要保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等，以降低患腫瘤風險。定期體檢篩查，做到早發現、早診斷、早治療。若發現身體有異常腫塊或不適，應及時就醫，遵循醫生安排進行檢查和治療。