大腸長息肉一般不會疼。大腸息肉是指從黏膜表面突出到腸腔內的隆起狀病變，多數情況下體積較小，未對周圍組織產生明顯刺激時，通常無疼痛癥狀。但如果息肉較大、發生炎癥或破潰等，可能會引發疼痛。

大腸息肉在早期大多沒有明顯癥狀，很多是在體檢或因其他腸道疾病檢查時偶然發現。較小的息肉通常不會影響腸道的正常功能和結構，所以不會引起疼痛。不過，當息肉不斷增大，可能會阻塞腸道，導致腸梗阻，此時就會出現腹痛、腹脹、嘔吐等癥狀。而且，若息肉表面發生潰瘍、感染，炎癥刺激腸道黏膜及周圍組織，也會引發疼痛，還可能伴有便血、大便習慣改變等情況。

不同位置的大腸息肉，對疼痛的影響也有差異。比如直腸部位的息肉，由于距離肛門較近，周圍神經相對敏感，即使息肉較小，也可能更容易出現墜脹、疼痛等不適。

日常生活中，要保持健康的生活方式來預防大腸息肉的發生。飲食上，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷類等，減少高脂肪、高蛋白食物的攝入。適當進行體育鍛煉，保持規律的作息，避免久坐。定期進行體檢，尤其是有腸道疾病家族史的人群，更要重視腸道檢查。若發現大腸息肉，應根據醫生的建議進行相應的治療和隨訪。