鼻炎早期表現有鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、嗅覺減退等。

1. 鼻癢：鼻腔內部會出現瘙癢感，程度輕重不一，有時可能只是輕微的不適，有時則會瘙癢難耐，忍不住用手揉搓鼻子，這是由于鼻黏膜受到炎癥刺激所引發。

2. 打噴嚏：通常為連續性發作，少則幾個，多則十幾個甚至更多。多在接觸過敏原、刺激性氣味等情況下突然發作，是身體試圖通過打噴嚏將鼻腔內的異物或炎性分泌物排出的一種反應。

3. 流鼻涕：初期多為清水樣鼻涕，量較多，隨著病情發展，可能會轉變為黏膿性鼻涕。因為鼻黏膜在炎癥作用下，分泌功能亢進，產生大量分泌物。

4. 鼻塞：表現為鼻腔通氣不暢，可為單側或雙側，程度也有所不同，有的只是輕微堵塞感，有的則完全無法通氣，嚴重影響呼吸，導致需張口呼吸。

5. 嗅覺減退：炎癥影響到嗅覺區域，使得嗅覺功能下降，對各種氣味的敏感度降低，無法像正常時那樣清晰辨別不同氣味。

日常生活中，要注意保持鼻腔清潔，可使用生理鹽水沖洗鼻腔。盡量避免接觸過敏原及刺激性物質，如花粉、塵螨、煙霧等。加強鍛煉，增強身體抵抗力，規律作息，保證充足睡眠。若出現上述癥狀，應及時就醫，明確診斷并遵醫囑進行規范治療。