顏色、形成原因、病情階段、伴隨癥狀是綠鼻涕和黃鼻涕存在差異的方面。

1. 顏色：綠鼻涕顏色呈現綠色，相較于黃鼻涕顏色更深且偏綠調；黃鼻涕顏色為黃色，一般是較為鮮明的黃色。

2. 形成原因：綠鼻涕通常是由于鼻腔受到細菌感染，且感染時間較長，白細胞在吞噬細菌后死亡，釋放出含銅的蛋白質，從而使鼻涕呈現綠色；黃鼻涕多是在身體遭受細菌入侵初期，免疫系統啟動，白細胞與細菌戰斗，死亡的白細胞等物質混合形成黃色鼻涕。

3. 病情階段：綠鼻涕往往意味著病情處于相對后期或較為嚴重階段，細菌感染持續時間久，炎癥反應相對強烈；黃鼻涕多在病情初期或較輕階段出現，身體剛開始對細菌感染做出反應。

4. 伴隨癥狀：出現綠鼻涕時，可能伴隨頭痛、發熱、嗅覺減退等較為嚴重的癥狀，全身不適癥狀也可能更明顯；出現黃鼻涕時，可能僅伴有輕微的鼻塞、流涕等癥狀，全身癥狀相對較輕。

日常要注意保持鼻腔清潔，可使用生理鹽水沖洗鼻腔，減少鼻腔內的分泌物和細菌。注意休息，保證充足睡眠，增強身體免疫力。若鼻涕異常情況持續時間較長或伴隨嚴重不適癥狀，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，以便早日恢復健康。