急性上呼吸道感染后咳嗽可通過一般治療、藥物治療、中醫治療、飲食調理、環境改善等緩解。
1. 一般治療：保證充足睡眠，讓身體得到充分休息以促進恢復。同時多喝溫水，濕潤呼吸道，稀釋痰液，利于痰液排出，減輕咳嗽癥狀。還要減少說話，避免咽喉部過度用嗓加重不適。
2. 藥物治療：若咳嗽劇烈影響生活和休息，可在醫生指導下使用止咳藥物，如右美沙芬等抑制咳嗽中樞；伴有咳痰且痰液黏稠不易咳出時，可用氨溴索等祛痰藥，降低痰液黏稠度，使痰液易于咳出。
3. 中醫治療：可通過按摩穴位緩解咳嗽，如按摩天突穴、肺俞穴等。也可在中醫師辯證后選用合適的中藥方劑或中成藥，如風寒咳嗽可選用通宣理肺丸，風熱咳嗽可選用川貝枇杷膏等。
4. 飲食調理：飲食宜清淡，多吃新鮮蔬果，如梨、枇杷等有潤肺止咳作用的水果。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防刺激呼吸道，加重咳嗽。
5. 環境改善：保持室內空氣流通，定期開窗通風，降低室內病菌濃度。控制室內濕度在合適范圍，可使用加濕器，避免空氣干燥刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽癥狀。日常要注意保暖，避免再次著涼，加重病情。癥狀持續不緩解或加重時，需及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
