喉嚨疼可能是風熱感冒，也可能是風寒感冒入里化熱等情況導致，不能單純依據喉嚨疼就判斷是哪種感冒。

感冒在傳統醫學中有多種類型。風熱感冒是外感風熱之邪所致，外界溫熱邪氣侵襲人體，使肺氣失和，常伴有發熱比較明顯、輕微怕冷、有汗或無汗、頭痛身楚、口渴咽痛等癥狀，此時的喉嚨疼多因風熱上擾咽喉，導致咽喉紅腫疼痛。

而風寒感冒起初一般以怕冷明顯、輕度發熱或不發熱、流清涕、咳痰清稀色白等為主，但如果病情發展，風寒之邪在體內郁而化熱，也會出現喉嚨疼的癥狀，此時往往是病情發生了轉變。

暑濕感冒在夏季感受暑濕之邪時發生，除了有感冒常見癥狀外，還伴有胸悶、腹脹、惡心、嘔吐等胃腸道癥狀，也可能出現喉嚨疼。

無論是哪種感冒引發的喉嚨疼，在日常生活中都要注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復。飲食上盡量清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重喉嚨疼痛癥狀。多喝溫水，保持咽喉濕潤。若喉嚨疼癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，合理用藥，促進身體康復 。