嵌頓或絞窄性疝是指疝內容物強行擴張疝囊頸進入疝囊，隨后因疝囊頸的彈性收縮，將內容物卡住，使其不能回納，稱為嵌頓性疝；若嵌頓未能及時解除，疝內容物因缺血而發生壞死，稱為絞窄性疝。

正常情況下，疝內容物可在腹腔壓力變化時自由進出疝囊。但當腹內壓突然升高，如劇烈咳嗽、用力排便等，疝內容物被擠入疝囊，疝囊頸收縮后將其緊緊卡住，就形成了嵌頓。此時疝內容物血液循環受到影響，開始出現淤血、水腫等情況。

若嵌頓狀態持續不緩解，隨著時間推移，疝內容物的血液循環進一步障礙，最終可導致組織壞死，發展為絞窄性疝。絞窄性疝是一種非常嚴重的情況，不僅疝內容物會壞死，還可能引發嚴重的感染，甚至危及生命。

日常生活中，對于有疝的患者，要盡量避免腹內壓突然升高的情況。保持大便通暢，避免用力排便；積極治療慢性咳嗽等疾病。一旦發現疝塊突出且不能回納，伴有疼痛等不適癥狀，應立即就醫，以免延誤病情，發展為絞窄性疝，造成嚴重后果。需嚴格遵循醫生的診斷和治療建議，配合治療。