生物膜系統是細胞內膜結構的統稱，由細胞膜、細胞器膜和核膜等結構共同構成。

細胞膜作為細胞的邊界，不僅將細胞與外界環境分隔開，還能控制物質進出細胞，進行細胞間的信息交流。它具有一定的流動性和選擇透過性，保障細胞內部環境的相對穩定。

細胞器膜則為多種細胞器提供了特定的結構基礎。例如線粒體膜，為有氧呼吸的進行提供了場所，其上附著有參與呼吸作用的酶；葉綠體膜在光合作用中發揮重要作用，有助于光能的吸收、轉化和傳遞。內質網膜、高爾基體膜等也在蛋白質、脂質等物質的合成、加工和運輸過程中相互協作。

核膜將細胞核與細胞質分隔開，其上的核孔實現了核質之間頻繁的物質交換和信息交流，對細胞核內遺傳物質的穩定和基因表達的調控起著關鍵作用。

生物膜系統在細胞的生命活動中具有極其重要的作用。它使細胞內的各種化學反應能夠有條不紊地進行，不同膜結構之間的聯系和協作保證了細胞代謝的高效、有序。在日常生活中，應注重維持細胞正常的生理功能，保持健康的生活方式，如合理飲食、適度運動等，以確保身體細胞內生物膜系統的正常運作，維持身體健康。