月經和惡露在產生原因、持續時間、顏色變化、出血量、氣味等方面存在區別 。
1. 產生原因：月經是伴隨卵巢周期性變化而出現的子宮內膜周期性脫落及出血，是女性正常生理現象；惡露是產后經陰道排出的含有血液、壞死蛻膜等組織，是分娩后的正常生理變化。
2. 持續時間：月經周期一般為21-35天，每次持續2-8天；惡露持續時間通常為4-6周，血性惡露持續3-4日，漿液惡露持續10日左右，白色惡露約持續3周。
3. 顏色變化：月經初期顏色多為暗紅色，后期逐漸變淡；惡露血性惡露顏色鮮紅，漿液惡露色淡紅，白色惡露顏色較白。
4. 出血量：月經量一般為20-60毫升，超過80毫升為月經過多；惡露總量約為250-500毫升，血性惡露量多，之后逐漸減少。
5. 氣味：月經血一般無特殊氣味，若不及時更換衛生巾可能產生血腥味；惡露有血腥味，但無臭味，若有臭味可能提示有感染。
無論是月經還是惡露期間，都要注意保持外陰清潔，勤換衛生巾，選擇舒適透氣的內褲。同時要注意休息，避免劇烈運動和重體力勞動。若出現月經或惡露異常情況，如出血量過多、持續時間過長、氣味異常等，應及時就醫檢查，遵循醫生的診斷和治療建議 。
