痛經的臨床表現包括下腹部疼痛、墜脹、腰酸、惡心、嘔吐、頭痛、乏力等。

1.下腹部疼痛：是痛經最主要的癥狀，多為陣發性絞痛，可放射至腰骶部和大腿內側。疼痛程度因人而異，輕者可忍受，重者可影響日常生活和工作。

2.墜脹感：患者常感到下腹部有沉重、發脹的感覺，可能伴有肛門墜脹。

3.腰酸：腰部酸痛也是痛經的常見癥狀之一，尤其在月經期間較為明顯。

4.惡心、嘔吐：部分痛經患者會出現惡心、嘔吐的癥狀，這可能與疼痛刺激胃腸道有關。

5.頭痛、乏力：少數患者在痛經時還會伴有頭痛、乏力等全身癥狀，可能與體內激素變化有關。

對于痛經患者，日常生活中應注意保暖，避免寒冷刺激；保持良好的心態，避免精神緊張和焦慮；注意休息，保證充足的睡眠；飲食上應避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。如痛經癥狀嚴重，應及時就醫，遵醫囑進行治療。