鼻塞肉的表現有漸進性鼻塞、流涕、嗅覺減退、頭痛、耳鳴等。
1. 漸進性鼻塞：起初可能為間歇性鼻塞，隨著鼻息肉的生長，逐漸發展為持續性鼻塞，嚴重影響呼吸通暢，導致經鼻呼吸受阻，常需張口呼吸。
2. 流涕：鼻息肉會刺激鼻腔黏膜，使其分泌增多，出現流涕癥狀，鼻涕多為黏液性或膿性，有時還可能伴有血絲。
3. 嗅覺減退：鼻息肉占據鼻腔空間，阻礙氣味分子到達嗅覺區域，影響嗅覺感受器對氣味的感知，進而導致嗅覺逐漸減退，甚至喪失。
4. 頭痛：當鼻息肉堵塞鼻竇開口，引起鼻竇引流不暢，導致鼻竇內壓力變化，可引發頭痛，疼痛部位和時間因鼻竇受累情況而異。
5. 耳鳴：鼻息肉若壓迫咽鼓管咽口，可導致咽鼓管功能障礙，引起中耳內壓力不平衡，出現耳鳴、耳悶等耳部癥狀。
日常生活中要注意保持鼻腔清潔，可使用生理鹽水沖洗鼻腔。避免接觸過敏原及刺激性物質，如花粉、塵螨、煙霧等。加強鍛煉，增強體質，提高機體免疫力。若出現上述癥狀，應及時就醫檢查，明確診斷后遵醫囑進行規范治療，切不可自行用藥或拖延病情，以免加重癥狀。
