扁平足的癥狀包括足弓消失、行走疼痛、步態(tài)異常、足部腫脹、易疲勞等。

1. 足弓消失：正常足弓在站立時(shí)可起到緩沖和支撐作用，而扁平足患者足弓塌陷，足底幾乎完全與地面接觸，從側(cè)面觀察，足弓弧度明顯減小甚至消失。

2. 行走疼痛：長(zhǎng)時(shí)間行走或站立后，足部會(huì)出現(xiàn)疼痛，多集中在足底內(nèi)側(cè)、足跟部等，這是由于足弓結(jié)構(gòu)改變，導(dǎo)致足部受力不均，局部壓力過大引發(fā)疼痛。

3. 步態(tài)異常：為適應(yīng)扁平足帶來的結(jié)構(gòu)變化，患者行走時(shí)步態(tài)會(huì)出現(xiàn)異常，可能表現(xiàn)為走路姿勢(shì)不穩(wěn)、步伐較小、外八字等，以減輕足部壓力。

4. 足部腫脹：由于扁平足改變了足部正常力學(xué)結(jié)構(gòu)，使得足部血液循環(huán)受到影響，容易出現(xiàn)足部腫脹，尤其是在長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)后，腫脹更為明顯。

5. 易疲勞：扁平足患者的足部肌肉和韌帶需要承受更大壓力，在進(jìn)行同樣的活動(dòng)時(shí)，比正常人更容易感到疲勞，活動(dòng)耐力也相對(duì)較差。

日常生活中，扁平足患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，選擇合適的鞋子，必要時(shí)可使用矯形鞋墊來改善足部受力。若癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。