髖骨軟化的表現(xiàn)有疼痛、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)彈響、肌肉萎縮、跛行等。

1. 疼痛：髖骨軟化初期，疼痛癥狀多不明顯，常為間歇性隱痛，在長(zhǎng)時(shí)間行走、站立或進(jìn)行髖關(guān)節(jié)活動(dòng)后出現(xiàn)，休息后可緩解。隨著病情發(fā)展，疼痛會(huì)逐漸加重，變?yōu)槌掷m(xù)性疼痛，甚至在休息時(shí)也會(huì)感到疼痛，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。

2. 活動(dòng)受限：髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍會(huì)逐漸減小，表現(xiàn)為屈伸、內(nèi)收、外展、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作受限。比如在穿脫鞋襪、上下樓梯、蹲下站起等日常動(dòng)作時(shí)，會(huì)明顯感覺(jué)到髖關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活，難以完成相應(yīng)動(dòng)作。

3. 關(guān)節(jié)彈響：在髖關(guān)節(jié)活動(dòng)過(guò)程中，可聽(tīng)到或感覺(jué)到咔噠咯噔等彈響聲音，有時(shí)還會(huì)伴有輕微的震動(dòng)感。這是由于髖骨軟化導(dǎo)致關(guān)節(jié)面不平整，關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)軟骨、滑膜、韌帶等組織相互摩擦或碰撞引起的。

4. 肌肉萎縮：由于髖部疼痛，患者會(huì)不自覺(jué)減少髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)，長(zhǎng)期如此，會(huì)導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)周?chē)募∪獾貌坏阶銐虻腻憻挘饾u出現(xiàn)肌肉萎縮。肌肉力量減弱，進(jìn)一步影響髖關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和正常功能。

5. 跛行：病情嚴(yán)重時(shí)，患者行走會(huì)出現(xiàn)跛行現(xiàn)象。因?yàn)樘弁春腕y關(guān)節(jié)功能受限，使得患者在行走時(shí)為了減輕患側(cè)髖關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，改變了正常的步態(tài)，導(dǎo)致行走姿勢(shì)異常。

髖骨軟化患者日常要注意休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，減少髖關(guān)節(jié)的負(fù)重。注意髖關(guān)節(jié)保暖，防止受寒。可適當(dāng)進(jìn)行一些溫和的康復(fù)鍛煉，如游泳、騎自行車(chē)等，有助于增強(qiáng)髖關(guān)節(jié)周?chē)∪饬α俊Ｍ瑫r(shí)，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。