骨質疏松癥是一種以骨量減少、骨組織微結構損壞，導致骨脆性增加，易發生骨折為特征的全身性骨病。治療骨質疏松癥的方法有補充鈣劑和維生素 D、藥物治療、運動療法、物理療法、手術治療等。

1.補充鈣劑和維生素 D：骨質疏松癥患者骨量減少，補充鈣劑如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒和維生素 D如維生素 D 滴劑、阿法骨化醇軟膠囊、骨化三醇膠丸有助于維持骨骼健康，增加骨密度。

2.藥物治療：遵醫囑用藥，治療骨質疏松癥的藥物有雙膦酸鹽類如阿侖膦酸鈉片、利塞膦酸鈉片、依替膦酸二鈉膠囊、降鈣素類如鮭魚降鈣素噴鼻劑、鰻魚降鈣素注射液、雌激素類如結合雌激素片、尼爾雌醇片、戊酸雌二醇片等，這些藥物可以抑制骨吸收，促進骨形成，從而改善骨質疏松癥的癥狀。

3.運動療法：適當的運動如散步、慢跑、游泳、太極拳可以增強肌肉力量，提高平衡能力，減少跌倒的風險，同時運動還可以刺激骨細胞的活性，促進骨形成，有助于改善骨質疏松癥。

4.物理療法：物理療法包括脈沖電磁場、紫外線、超聲波等，這些療法可以促進血液循環，緩解疼痛，增加骨密度，對骨質疏松癥的治療有一定的輔助作用。

5.手術治療：對于骨質疏松癥引起的骨折或嚴重的脊柱畸形，可能需要進行手術治療，如骨折內固定術、椎體成形術等，以恢復骨骼的正常結構和功能。

骨質疏松癥患者在日常生活中，應注意均衡飲食，多攝入富含鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、魚類等；避免吸煙、酗酒；定期進行骨密度檢查，以便及時調整治療方案。