骨質(zhì)增生前期表現(xiàn)有疼痛、僵硬、活動(dòng)受限、腫脹、關(guān)節(jié)彈響等。

1. 疼痛：初期疼痛多較為輕微，常呈間歇性發(fā)作，在長(zhǎng)時(shí)間行走、站立或進(jìn)行特定動(dòng)作后出現(xiàn)，休息后可緩解。疼痛部位多在關(guān)節(jié)周?chē)缦リP(guān)節(jié)、腰椎、頸椎等，隨著病情發(fā)展，疼痛可能會(huì)逐漸加重且發(fā)作頻率增加。

2. 僵硬：晨起或休息較長(zhǎng)時(shí)間后，關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)僵硬感，活動(dòng)時(shí)會(huì)有明顯的發(fā)緊、不靈活現(xiàn)象，一般經(jīng)過(guò)短時(shí)間活動(dòng)后，僵硬癥狀可逐漸減輕，但活動(dòng)過(guò)度時(shí)僵硬感又可能再次出現(xiàn)。

3. 活動(dòng)受限：由于疼痛和僵硬，關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍會(huì)受到一定限制，比如膝關(guān)節(jié)屈伸可能不如以往順暢，腰椎活動(dòng)時(shí)可能無(wú)法自如地前屈、后伸或側(cè)彎，影響正常的生活和工作。

4. 腫脹：部分患者在骨質(zhì)增生前期關(guān)節(jié)周?chē)赡艹霈F(xiàn)輕微腫脹，外觀(guān)上可見(jiàn)關(guān)節(jié)部位比正常時(shí)略顯粗大，這是由于局部炎癥反應(yīng)導(dǎo)致組織液滲出增多引起的。

5. 關(guān)節(jié)彈響：在活動(dòng)關(guān)節(jié)時(shí)，有時(shí)會(huì)聽(tīng)到咔咔咯咯等彈響聲音，一般不伴有疼痛或僅有輕微疼痛，因?yàn)樵錾墓琴|(zhì)刺激周?chē)M織、關(guān)節(jié)面摩擦等原因造成的。

日常要注意保持正確的姿勢(shì)，避免關(guān)節(jié)過(guò)度勞累和長(zhǎng)時(shí)間處于同一姿勢(shì)。適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。注意關(guān)節(jié)保暖，防止受寒受潮。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，以便早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)骨質(zhì)增生問(wèn)題。