腸道菌群失調癥狀有腹瀉、便秘、腹痛、惡心嘔吐、發熱等。
1. 腹瀉:腸道菌群平衡被打破后,有害菌大量繁殖,刺激腸道黏膜,影響腸道正常的吸收和分泌功能,導致腸道蠕動加快,水分吸收不完全,從而引發腹瀉。腹瀉程度不一,輕者可能每天排便3 - 5次,呈稀糊狀;重者可能每天排便10次以上,甚至出現水樣便。
2. 便秘:有益菌數量減少,腸道動力不足,糞便在腸道內停留時間過長,水分被過度吸收,變得干結,難以排出,導致便秘。表現為排便次數減少,每周少于3次,糞便干結、堅硬,排便困難,有時需要用力屏氣才能排出。
3. 腹痛:腸道菌群失調時,腸道內氣體產生過多,積聚在腸道內,引起腸道擴張,刺激腸道神經,引發腹痛。疼痛部位多在臍周或下腹部,疼痛性質多樣,可為隱痛、脹痛、絞痛等,疼痛程度因人而異。
4. 惡心嘔吐:腸道菌群紊亂可能導致腸道內的有害物質吸收增加,這些物質進入血液循環后,刺激胃腸道的感受器,通過神經反射引起惡心、嘔吐。嘔吐物多為胃內容物,嚴重時可能伴有膽汁。
5. 發熱:當腸道菌群失調嚴重,有害菌大量滋生并產生毒素,這些毒素吸收入血后,可引起全身炎癥反應,導致發熱。發熱程度可高可低,一般在37.5℃ - 38.5℃之間,嚴重感染時體溫可能超過39℃。
日常要注意保持健康的生活方式,合理飲食,多吃富含膳食纖維的食物,避免濫用抗生素。若出現腸道菌群失調癥狀,應及時就醫,在醫生指導下進行治療,不要自行用藥,以免延誤病情。