鼻息肉的癥狀有鼻塞、流涕、嗅覺減退、頭痛、耳部不適等。

1. 鼻塞：多為漸進性鼻塞，隨著鼻息肉的不斷增大，鼻腔通氣空間逐漸被占據，從單側鼻塞發展為雙側鼻塞，嚴重影響呼吸，導致經鼻呼吸不暢，患者常需張口呼吸。

2. 流涕：鼻息肉會刺激鼻腔黏膜，使其分泌功能亢進，產生大量鼻涕，可為清水樣或黏膿性，有時還會因合并鼻竇感染而出現膿性鼻涕，且不易擤盡。

3. 嗅覺減退：鼻息肉堵塞鼻腔，影響氣味分子到達嗅覺區域，導致嗅覺功能下降，患者對各種氣味的感知變得遲鈍，嚴重時甚至可能出現嗅覺喪失。

4. 頭痛：當鼻息肉阻塞鼻竇開口，引起鼻竇引流不暢，導致鼻竇內壓力變化，可引發頭痛。頭痛的部位和時間因鼻竇受累情況而異，常伴有悶脹感。

5. 耳部不適：鼻息肉可能壓迫咽鼓管咽口，影響中耳的通氣和引流，導致耳部出現悶塞感、耳鳴、聽力下降等癥狀，嚴重時可引發分泌性中耳炎。

日常生活中，要注意保持鼻腔清潔，可使用生理鹽水沖洗鼻腔。避免接觸過敏原及刺激性物質，如花粉、塵螨、煙霧等。加強鍛煉，增強體質，預防感冒。若出現上述癥狀，應及時就醫檢查，確診后嚴格遵醫囑進行治療，按時用藥、定期復查，必要時接受手術治療。