輕度骶髂關節炎的治療方式包括物理治療、藥物治療、中醫治療、運動治療及手術治療等。

1.物理治療：通過熱療、超短波治療、紅外線照射等方式，增加局部血液循環，緩解骶髂關節炎引起的疼痛和肌肉痙攣。熱療可促進炎癥消退，超短波治療有助于改善局部代謝，紅外線照射能減輕疼痛。常見的物理治療儀器包括特定電磁波治療儀、超短波治療儀等。

2.藥物治療：遵醫囑用藥，如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等，可減輕炎癥反應，緩解疼痛癥狀。這些藥物屬于非甾體抗炎藥，能夠抑制前列腺素的合成，從而發揮抗炎、鎮痛的作用。

3.中醫治療：包括針灸、推拿按摩等。針灸可以調節經絡氣血，疏通經脈，緩解骶髂關節炎的癥狀。推拿按摩能夠放松肌肉，改善局部血液循環，減輕關節壓力。中醫治療強調整體觀念和辨證論治，根據患者的具體情況進行個體化治療。

4.運動治療：進行適當的有氧運動，如游泳、慢跑等，以及針對骶髂關節的功能鍛煉，如臀橋、平板支撐等，可以增強肌肉力量，提高關節的穩定性，減輕關節負擔。運動治療有助于改善關節功能，預防病情進一步發展。

5.手術治療：當保守治療無效，病情嚴重影響生活質量時，可考慮手術治療。手術方法包括關節融合術、關節置換術等，通過手術糾正關節結構異常，緩解疼痛，恢復關節功能。手術治療通常是在其他治療方法無效的情況下才會選擇。

輕度骶髂關節炎患者在治療的同時，應注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，注意保暖，避免受寒。保持良好的生活習慣和心態，有助于病情的恢復。