變異性哮喘是一種特殊類型的哮喘，主要表現(xiàn)為刺激性干咳，通常無明顯喘息、氣促等癥狀。其注意事項(xiàng)包括避免過敏原、預(yù)防呼吸道感染、保持室內(nèi)空氣流通、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律用藥等。

1.避免過敏原：盡量避免接觸花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)、刺激性氣體等過敏原。定期清洗床上用品、窗簾等，減少室內(nèi)過敏原的積聚。外出時(shí)佩戴口罩，尤其是在花粉季節(jié)。

2.預(yù)防呼吸道感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。避免前往人員密集、空氣不流通的場所，以減少呼吸道感染的機(jī)會(huì)。在流感高發(fā)季節(jié)，可考慮接種流感疫苗。

3.保持室內(nèi)空氣流通：經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。可使用空氣凈化器，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。

4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。但要注意避免在寒冷、干燥的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前要做好熱身準(zhǔn)備。

5.規(guī)律用藥：按照醫(yī)生的建議按時(shí)按量服用藥物，不要自行增減藥量或停藥。定期復(fù)診，以便醫(yī)生根據(jù)病情調(diào)整治療方案。

變異性哮喘患者在日常生活中要注意自我管理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果出現(xiàn)咳嗽加重、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。