輸尿管結石激光碎石后需要注意多飲水、適當運動、觀察尿液情況、定期復查以及注意飲食等。
1.多飲水：增加飲水量，每天至少2000毫升，以促進碎石的排出。
2.適當運動：如跳繩、跑步等，有助于結石的移動和排出，但應避免劇烈運動。
3.觀察尿液情況：注意觀察尿液的顏色、量及有無結石排出，如有異常應及時就醫。
4.定期復查：按照醫生建議的時間進行復查，了解結石排出情況及有無并發癥。
5.注意飲食：減少高鈣、高草酸食物的攝入，如牛奶、菠菜等，避免飲酒和吸煙。
在碎石后的恢復期間，應保持良好的生活習慣，注意休息，避免勞累。如果出現腰部疼痛、血尿等不適癥狀，應及時到醫院就診，以便得到及時的治療。
