兒童缺鋅可能會出現食欲不振、生長發育遲緩、免疫力下降、智力發育受影響、皮膚問題等。
1.食欲不振:兒童缺鋅時,可能會出現味覺減退,對食物缺乏興趣,食量減少,甚至出現挑食、偏食的情況。
2.生長發育遲緩:鋅對兒童的生長發育至關重要。缺鋅可能導致兒童身高、體重增長緩慢,低于同齡人正常水平。
3.免疫力下降:鋅參與免疫系統的調節,缺鋅的兒童容易反復感染,如感冒、肺炎等,且患病后恢復時間較長。
4.智力發育受影響:鋅對兒童的智力發育也有一定的影響。缺鋅可能導致兒童注意力不集中、學習能力下降、記憶力減退等。
5.皮膚問題:部分缺鋅的兒童可能會出現皮膚粗糙、干燥,容易出現口腔潰瘍、口角炎等。
在日常生活中,家長應注意孩子的飲食均衡,多給孩子吃富含鋅的食物,如肉類、蛋類、海鮮等。如果懷疑孩子缺鋅,應及時帶孩子去醫院進行檢查,根據醫生的建議進行補充。