基因檢測與常規體檢的區別主要體現在檢測對象、檢測目的、檢測時間、針對性、結果解讀等方面。

1.檢測對象：基因檢測是對人體基因的檢測，了解個體的基因信息；常規體檢則是對身體的各項生理指標進行檢查，如身高、體重、血壓、血常規等。

2.檢測目的：基因檢測主要是預測疾病風險，為預防疾病提供依據；常規體檢是發現已經存在的健康問題，以便及時治療。

3.檢測時間：基因檢測一生只需做一次，其結果具有長期參考價值；常規體檢需要定期進行，以監測身體狀況的變化。

4.針對性：基因檢測可以針對特定的疾病或基因進行檢測，具有較強的針對性；常規體檢則是對全身各個系統進行較為全面的檢查。

5.結果解讀：基因檢測結果需要專業的遺傳咨詢師進行解讀；常規體檢的結果通常由醫生根據臨床經驗進行解讀。

無論是基因檢測還是常規體檢，都是維護健康的重要手段。在日常生活中，應該保持良好的生活習慣，合理飲食，適量運動，定期進行體檢，如有身體不適，應及時就醫。