宮腔粘連手術后總復發的治療方法包括放置宮內節育器、應用雌激素類藥物、進行宮腔鏡檢查及治療、采取生物膠類防粘連材料以及實施子宮動脈栓塞術等。

1.放置宮內節育器：宮腔粘連手術后，放置宮內節育器可以在宮腔內起到物理隔離的作用，防止子宮前后壁再次粘連。常用的宮內節育器有T型環、圓形環等。

2.應用雌激素類藥物：雌激素可以促進子宮內膜的生長和修復，有助于預防宮腔粘連的復發。遵醫囑用藥，如戊酸雌二醇片、結合雌激素片、尼爾雌醇片等。

3.進行宮腔鏡檢查及治療：通過宮腔鏡可以直接觀察宮腔內的情況，及時發現并處理可能出現的粘連。宮腔鏡下可進行粘連松解、切除等操作。

4.采取生物膠類防粘連材料：在宮腔粘連手術后，使用生物膠類防粘連材料可以在子宮創面形成一層保護膜，減少粘連的發生。如透明質酸鈉凝膠、幾丁糖凝膠等。

5.實施子宮動脈栓塞術：對于嚴重的宮腔粘連復發且其他治療方法無效的情況，可以考慮子宮動脈栓塞術。該方法通過阻塞子宮動脈，減少子宮的血液供應，從而降低粘連的復發風險。

宮腔粘連手術后總復發的患者，在日常生活中應注意保持個人衛生，避免感染。同時，要按照醫生的建議定期進行復查，以便及時發現問題并進行處理。