天天鼻出血可能是鼻腔干燥、鼻部損傷、鼻部炎癥、全身性疾病、鼻腔異物等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有保持鼻腔濕潤、避免鼻部受傷、治療原發疾病、清除鼻腔異物等。

1.鼻腔干燥：空氣干燥或長時間處于空調環境中，可能導致鼻腔黏膜干燥，容易引起鼻出血。可采取的措施包括使用加濕器增加空氣濕度，遵醫囑使用生理性海水鼻腔噴霧劑、魚肝油滴鼻劑、復方薄荷腦滴鼻液等保持鼻腔濕潤。

2.鼻部損傷：挖鼻、用力擤鼻、鼻部受到外力撞擊等，可能損傷鼻黏膜或小血管，導致鼻出血。應避免這些不良習慣和行為，若鼻部受傷，可遵醫囑使用云南白藥膠囊、阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等預防感染。

3.鼻部炎癥：鼻炎、鼻竇炎等鼻部炎癥，可使鼻黏膜充血、腫脹，容易發生鼻出血。治療鼻部炎癥需遵醫囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鼻炎康片等藥物，以減輕炎癥反應。

4.全身性疾病：高血壓、血小板減少性紫癜、白血病等全身性疾病，可能影響凝血功能，導致鼻出血。需要積極治療原發疾病，控制血壓、改善凝血功能，如遵醫囑服用硝苯地平緩釋片、利可君片、氨肽素片等。

5.鼻腔異物：兒童玩耍時將異物塞入鼻腔，可能損傷鼻黏膜，引起鼻出血。應及時取出鼻腔異物，若異物位置較深或取出困難，應及時就醫，遵醫囑進行處理。

在日常生活中，要注意保持鼻腔清潔，避免用力挖鼻和擤鼻。飲食上要注意多吃蔬菜、水果，多喝水，避免辛辣刺激性食物。如果鼻出血頻繁或出血量較大，應及時就醫，查明原因，進行針對性治療。