起磨眼疙瘩可能是用眼不衛生、眼部感染、瞼板腺功能障礙、過敏反應、飲食不當等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有保持眼部清潔、使用藥物治療、改善生活習慣等。

1.用眼不衛生：長時間用眼、用手揉眼等可能導致眼部不清潔，引起磨眼疙瘩。應注意眼部休息，避免用手揉眼，可使用清潔的熱毛巾敷眼。

2.眼部感染：細菌、病毒等感染眼部，可引發炎癥，出現磨眼疙瘩。遵醫囑用藥，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、紅霉素眼膏等，以抗感染治療。

3.瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌異常，可導致油脂排出不暢，形成磨眼疙瘩。可通過熱敷、按摩瞼板腺等方法緩解，必要時遵醫囑使用玻璃酸鈉滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏、普拉洛芬滴眼液等藥物治療。

4.過敏反應：接觸過敏原后，眼部可能出現過敏反應，形成磨眼疙瘩。需遠離過敏原，遵醫囑使用色甘酸鈉滴眼液、氯雷他定片、鹽酸西替利嗪膠囊等藥物進行抗過敏治療。

5.飲食不當：過多食用辛辣、油膩食物，可能導致體內火氣上升，引發磨眼疙瘩。應調整飲食結構，多吃蔬菜、水果，保持飲食清淡。

在日常生活中，要注意保持眼部衛生，避免過度用眼。如果磨眼疙瘩癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷并進行相應的治療。