起床頭暈可能是體位性低血壓、頸椎病、耳石癥、貧血、低血糖等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療等。

1.體位性低血壓：從臥位或蹲位突然站起時(shí)，血壓會(huì)突然下降，導(dǎo)致腦部供血不足，引起頭暈。可通過(guò)緩慢起身、增加水分和鹽分?jǐn)z入來(lái)預(yù)防。遵醫(yī)囑用藥，如鹽酸米多君片、補(bǔ)中益氣丸、生脈飲口服液等。

2.頸椎病：頸椎病變可能壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部供血，導(dǎo)致頭暈。平時(shí)要注意保持正確的坐姿和睡姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。遵醫(yī)囑用藥，如頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊等。

3.耳石癥：耳石脫落到半規(guī)管內(nèi)，會(huì)引起頭部位置改變時(shí)的短暫性眩暈。可通過(guò)耳石復(fù)位治療來(lái)緩解癥狀。

4.貧血：血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，引起頭暈。應(yīng)多吃富含鐵、維生素B12和葉酸的食物。遵醫(yī)囑用藥，如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、腺苷鈷胺片等。

5.低血糖：血糖過(guò)低時(shí)，大腦能量供應(yīng)不足，會(huì)出現(xiàn)頭暈。按時(shí)進(jìn)餐，避免過(guò)度節(jié)食。遵醫(yī)囑用藥，如葡萄糖注射液、格列本脲片、二甲雙胍緩釋膠囊等。

在日常生活中，要保持良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。如果頭暈癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性的治療。