兩個腎都壞了可能是腎小球腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病、腎梗阻、藥物性腎損傷等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有藥物治療、手術(shù)治療等。

1.腎小球腎炎：是一種常見的腎臟疾病，可能由感染、免疫反應(yīng)等引起。遵醫(yī)囑用藥，如潑尼松片、環(huán)磷酰胺片、氫氯噻嗪片等。治療方法包括藥物治療和透析治療。

2.糖尿病腎病：長期糖尿病可能導(dǎo)致腎臟損害。控制血糖是關(guān)鍵，遵醫(yī)囑用藥，如二甲雙胍緩釋片、格列齊特片、阿卡波糖膠囊等。還可能需要進行透析或腎移植。

3.高血壓腎病：高血壓對腎臟血管造成損害。需控制血壓，遵醫(yī)囑用藥，如硝苯地平緩釋片、貝那普利片、厄貝沙坦片等。治療包括降壓治療和腎臟保護治療。

4.腎梗阻：如腎結(jié)石、輸尿管狹窄等可導(dǎo)致腎梗阻。根據(jù)具體情況，可能需要手術(shù)解除梗阻，如體外沖擊波碎石術(shù)、輸尿管鏡取石術(shù)等。

5.藥物性腎損傷：某些藥物可能對腎臟產(chǎn)生毒性作用。應(yīng)立即停用可疑藥物，遵醫(yī)囑進行治療，如金水寶膠囊、百令膠囊、尿毒清顆粒等。必要時進行透析治療。

在日常生活中，患者應(yīng)注意飲食健康，低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，避免過度勞累，定期復(fù)查，按照醫(yī)生的建議進行治療和護理，以提高生活質(zhì)量，延緩病情進展。