臉有點凹進去可能是消瘦、年齡增長、牙齒問題、長期不良姿勢、遺傳等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調整飲食、進行面部鍛煉、矯正牙齒、改善姿勢、考慮整形手術等。

1.消瘦：身體過于消瘦時，面部脂肪減少，可能導致臉凹進去。應保持均衡飲食，增加營養攝入，遵醫囑用藥，如蛋白質粉、復合維生素片、健脾丸等。

2.年齡增長：隨著年齡的增長，皮膚膠原蛋白流失，面部肌肉松弛，可能出現臉凹的情況。可通過面部按摩、使用抗衰護膚品等方式改善，遵醫囑用藥，如維生素 E 膠囊、膠原蛋白肽粉、六味地黃丸等。

3.牙齒問題：牙齒缺失或咬合不正，可能影響面部形態，導致臉凹。需及時進行牙齒修復或矯正，遵醫囑用藥，如人工牛黃甲硝唑膠囊、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊等。

4.長期不良姿勢：長期低頭、駝背等不良姿勢，可能影響面部血液循環和肌肉張力，造成臉凹。應注意保持良好的姿勢，進行適當的伸展運動。

5.遺傳：有些人天生面部骨骼結構較為特殊，可能出現臉凹的情況。若影響美觀，可考慮通過整形手術等方法進行改善。

在日常生活中，要注意保持健康的生活方式，合理飲食，適量運動，避免過度消瘦。同時，要注意保持良好的姿勢和口腔衛生。如果對臉凹的情況較為擔憂，建議及時咨詢醫生，以便獲得更專業的建議和治療方案。