矯正牙齒過程中牙齦腫可能是口腔衛生不良、矯正器刺激、飲食不當、牙周炎、藥物副作用等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有保持口腔清潔、調整矯正器、改善飲食、治療牙周疾病、調整藥物等。

1.口腔衛生不良：牙齒矯正期間，若未及時清潔口腔，食物殘渣和細菌滋生，可能導致牙齦腫。應加強口腔衛生，每天早晚刷牙，飯后漱口，可使用牙線、漱口水等輔助清潔工具。遵醫囑使用丁硼乳膏、康復新液、西帕依固齦液等。

2.矯正器刺激：矯正器可能會對牙齦產生摩擦和刺激，引起牙齦腫。可及時就醫，由醫生調整矯正器，減少對牙齦的刺激。

3.飲食不當：過多食用辛辣、堅硬、刺激性食物，可能導致牙齦腫。應調整飲食，多吃蔬菜、水果，避免食用刺激性食物。

4.牙周炎：本身患有牙周炎，在矯正牙齒過程中可能會加重牙齦腫的癥狀。需要進行牙周治療，如潔治、刮治等。遵醫囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素。

5.藥物副作用：某些藥物可能會引起牙齦腫的副作用。應及時告知醫生，調整用藥方案。

在矯正牙齒期間，要注意保持良好的口腔衛生習慣，按照醫生的建議進行護理。如果牙齦腫的癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便進行針對性的治療。