假牙磨牙床很疼可能是假牙不合適、口腔衛生不良、牙齦炎癥、咬合問題、假牙材質過敏等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調整假牙、保持口腔清潔、治療炎癥、調整咬合、更換假牙材質等。

1.假牙不合適：假牙制作或安裝不當，與牙床不貼合，會摩擦牙床導致疼痛。需要及時到牙科診所進行調整或重新制作假牙。

2.口腔衛生不良：口腔清潔不到位，食物殘渣堆積，滋生細菌，引發炎癥，導致牙床疼痛。應保持良好的口腔衛生，每天早晚刷牙，飯后漱口，可使用牙線輔助清潔。遵醫囑用藥，如甲硝唑片、阿莫西林膠囊、替硝唑膠囊。

3.牙齦炎癥：牙齦本身存在炎癥，佩戴假牙后加重了炎癥反應，引起疼痛。需進行口腔檢查，確定炎癥類型后進行相應的治療。可在醫生指導下使用人工牛黃甲硝唑膠囊、頭孢呋辛酯片、蒲地藍消炎片。

4.咬合問題：假牙的咬合關系不正確，使牙床承受過大的壓力，產生疼痛。需要對假牙的咬合進行調整，以減輕牙床的負擔。

5.假牙材質過敏：對假牙的材質過敏，也會導致牙床疼痛。這種情況下，可能需要更換假牙材質，選擇適合自己的材料。

在日常生活中，要注意保持口腔衛生，定期到牙科診所進行檢查和維護假牙。如果假牙磨牙床疼痛的癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便進行針對性的治療。