乳腺纖維瘤和囊腫是兩種常見的乳腺疾病，它們在多個方面存在區別，包括發病原因、癥狀表現、生長速度、惡變風險、治療方法。

1.發病原因：乳腺纖維瘤主要是由于乳腺小葉內纖維細胞對雌激素的敏感性異常增高所致；乳腺囊腫則是由于乳腺導管阻塞，乳汁淤積或內分泌紊亂等引起。

2.癥狀表現：乳腺纖維瘤多為無痛性腫塊，質地較硬，邊界清晰，活動度好；乳腺囊腫一般表現為圓形或橢圓形的腫塊，可有疼痛，質地較軟，邊界清楚。

3.生長速度：乳腺纖維瘤生長緩慢，多數患者無明顯變化；乳腺囊腫的生長速度相對較快，尤其是在哺乳期或內分泌失調時。

4.惡變風險：乳腺纖維瘤惡變的幾率較低，但仍需定期復查；乳腺囊腫一般為良性病變，惡變的可能性極小。

5.治療方法：乳腺纖維瘤以手術切除為主，藥物治療效果不佳；乳腺囊腫較小且無癥狀時，可定期觀察，如有必要，可進行穿刺抽吸或手術治療。

無論是乳腺纖維瘤還是乳腺囊腫，患者都應保持良好的生活習慣，避免過度勞累和情緒波動，定期進行乳腺檢查，以便早期發現和治療疾病。