干咳一月有余，無痰，睡覺時不咳，可能是呼吸道感染、過敏、氣道高反應性、藥物副作用、胃食管反流病等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有抗感染治療、抗過敏治療、緩解氣道高反應、調整藥物、治療胃食管反流等。

1.呼吸道感染：可能是細菌或病毒感染引起的炎癥，刺激呼吸道導致干咳。可遵醫囑使用阿莫西林膠囊、利巴韋林顆粒、復方甘草片等藥物進行治療。

2.過敏：接觸過敏原如花粉、塵螨等，引起過敏反應，導致干咳。可遵醫囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪膠囊、孟魯司特鈉片等藥物緩解癥狀。

3.氣道高反應性：氣道對各種刺激因子出現過強或過早的收縮反應，表現為干咳。可遵醫囑使用沙丁胺醇氣霧劑、茶堿緩釋片、異丙托溴銨氣霧劑等藥物。

4.藥物副作用：某些藥物如降壓藥、抗心律失常藥等可能引起干咳。需要咨詢醫生，調整用藥方案。

5.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和咽部，引起干咳。可遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物治療。

在日常生活中，應注意保持室內空氣流通，避免接觸過敏原，飲食清淡，避免辛辣、刺激性食物。同時，按照醫生的建議進行治療，定期復查，以確保病情得到有效控制。