輕微腦外傷可能是外力撞擊、跌倒、運動損傷、交通事故、高處墜落等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有休息、觀察癥狀、藥物治療、物理治療等。

1.外力撞擊：頭部受到外界物體的直接撞擊，如球類、棍棒等。這種情況下，應立即停止活動，避免頭部再次受傷。如果出現頭痛、頭暈等癥狀，應及時就醫。

2.跌倒：不小心摔倒，頭部著地。受傷后要注意觀察意識狀態、有無嘔吐等。如有異常，需盡快前往醫院檢查。

3.運動損傷：在運動過程中，如足球、籃球等運動中頭部受到碰撞。受傷后應適當休息，避免劇烈運動。遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、云南白藥膠囊，以緩解疼痛和消腫。

4.交通事故：車輛碰撞導致頭部受傷。事故發生后，要盡快呼叫急救車，送往醫院進行全面檢查和治療。

5.高處墜落：從高處掉落，頭部受傷。這種情況較為嚴重，可能會導致腦震蕩、顱骨骨折等。應盡快送往醫院進行急救處理。

在發生輕微腦外傷后，要注意休息，避免勞累和劇烈運動。按照醫生的建議進行治療和復查，以確保身體能夠盡快恢復健康。