長時間看電腦后眼睛疼，可能是用眼過度、眼睛干澀、眼部感染、近視或遠視未矯正、青光眼等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有休息、使用眼藥水、就醫治療等。

1.用眼過度：長時間盯著電腦屏幕，眼睛得不到充分休息，容易導致眼睛疲勞和疼痛。應定時休息，每隔一段時間遠望或閉目養神。

2.眼睛干澀：看電腦時眨眼次數減少，淚液分泌不足，會引起眼睛干澀和疼痛?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等緩解癥狀。

3.眼部感染：不注意眼部衛生，可能引發眼部感染，導致眼睛疼痛。需保持眼部清潔，遵醫囑用藥，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏等。

4.近視或遠視未矯正：視力問題未得到正確矯正，看電腦時眼睛需要更加努力地調節，容易引起疼痛。應及時配鏡矯正視力。

5.青光眼：這是一種較為嚴重的眼病，可能導致眼壓升高，引起眼睛疼痛。若出現持續性疼痛，應盡快就醫檢查。

在日常生活中，要注意合理用眼，避免長時間連續使用電腦。保持良好的用眼習慣，有助于預防眼睛疼痛等問題。