戴牙套后牙齒疼可能是初戴牙套不適應、牙套加力過大、口腔衛生不良、飲食不當、牙齒存在炎癥等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調整牙套、保持口腔清潔、注意飲食、使用藥物等。

1.初戴牙套不適應：戴牙套初期，牙齒和口腔組織需要時間來適應牙套的存在，可能會出現短暫的疼痛。這種疼痛通常會在幾天后逐漸減輕。一般不需要特殊處理，若疼痛較明顯，可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片緩解疼痛。

2.牙套加力過大：如果牙套加力過大，會對牙齒和牙周組織造成過度的壓力，導致疼痛。需要及時復診，由醫生調整牙套的力量。

3.口腔衛生不良：戴牙套后，如果口腔衛生保持不好，食物殘渣和細菌容易在牙套和牙齒之間滋生，引發牙齦炎、牙周炎等，導致牙齒疼痛。應加強口腔衛生，每天早晚刷牙，飯后漱口，可使用牙線、沖牙器等輔助清潔工具。遵醫囑使用復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片、甲硝唑含片等藥物進行治療。

4.飲食不當：戴牙套期間，如果吃了過硬、過粘的食物，可能會導致牙套變形或脫落，同時也可能會引起牙齒疼痛。應注意飲食，避免食用過硬、過粘的食物。

5.牙齒存在炎癥：如果牙齒本身存在齲齒、牙髓炎等疾病，戴牙套后可能會加重炎癥，引起疼痛。需要及時進行口腔檢查，針對牙齒的炎癥進行治療，如遵醫囑服用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、人工牛黃甲硝唑膠囊等藥物，必要時進行根管治療。

戴牙套后牙齒疼，應及時與醫生溝通，找出原因并采取相應的措施。同時，要注意保持口腔衛生，按照醫生的建議進行護理和治療，以減輕疼痛，保證矯正效果。