甲狀腺結節的發病原因較為復雜，可能是碘攝入異常、遺傳因素、感染、自身免疫性疾病、環境因素等，需要針對病因治療，可采取的方法有調整飲食、藥物治療、定期復查等。

1.碘攝入異常：碘是甲狀腺合成甲狀腺激素的重要原料。碘攝入過多或過少都可能影響甲狀腺的正常功能，導致甲狀腺結節的形成。如長期食用含碘高的食物或居住在高碘地區，可能會引起碘攝入過多；而某些地區碘缺乏，也可能導致甲狀腺結節。

2.遺傳因素：部分甲狀腺結節患者有家族史，提示遺傳因素可能在甲狀腺結節的發病中起到一定作用。如果家族中有多人患有甲狀腺疾病，其他人患甲狀腺結節的風險可能會增加。

3.感染：某些病毒或細菌感染，如流感病毒、柯薩奇病毒、肺炎支原體等，可能會引起甲狀腺的炎癥反應，長期的炎癥刺激可能導致甲狀腺結節的形成。

4.自身免疫性疾病：自身免疫性甲狀腺炎，如橋本甲狀腺炎，是由于自身免疫系統錯誤地攻擊甲狀腺組織，導致甲狀腺炎癥和損傷，進而可能形成甲狀腺結節。

5.環境因素：長期接觸放射性物質，如X射線、γ射線等，或者長期暴露在有害化學物質中，可能會增加甲狀腺結節的發病風險。

在日常生活中，查出甲狀腺結節后應保持良好的心態，遵循醫生的建議進行定期復查。同時，要注意保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、避免過度勞累等。