擦鼻涕大力點(diǎn)就有血，可能是用力過(guò)度損傷鼻黏膜、空氣干燥、鼻炎、鼻部外傷、全身性疾病等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有保持鼻部濕潤(rùn)、治療原發(fā)疾病、避免用力擤鼻等。

1.用力過(guò)度損傷鼻黏膜：擦鼻涕時(shí)用力過(guò)大，可能導(dǎo)致鼻黏膜受損而出血。應(yīng)避免用力擤鼻或擦鼻涕，動(dòng)作盡量輕柔。

2.空氣干燥：干燥的空氣可使鼻黏膜變得脆弱，容易破裂出血。可使用空氣加濕器增加空氣濕度，多喝水保持身體水分充足，還可以使用生理性海鹽水滴鼻劑保持鼻腔濕潤(rùn)。

3.鼻炎：鼻炎患者的鼻黏膜常處于炎癥狀態(tài)，容易出血。遵醫(yī)囑用藥，如鼻炎康片、通竅鼻炎膠囊、氯雷他定片等，以緩解炎癥。同時(shí)，要注意鼻腔衛(wèi)生，避免過(guò)敏原刺激。

4.鼻部外傷：鼻部受到外傷，如碰撞、挖鼻等，可能引起鼻出血。若有外傷，應(yīng)及時(shí)處理傷口，避免感染。如傷口較深或出血不止，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

5.全身性疾?。耗承┤硇约膊。绺哐獕?、血小板減少性紫癜等，也可能導(dǎo)致鼻出血。需要積極治療原發(fā)疾病，控制病情。如高血壓患者應(yīng)遵醫(yī)囑服用降壓藥，如硝苯地平緩釋片、卡托普利片、纈沙坦膠囊等。

在日常生活中，要注意保持鼻腔清潔，避免用力挖鼻或擤鼻。飲食上要注意清淡，多吃蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物。如果鼻出血頻繁或出血量較大，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。