身高停止增長可能是遺傳因素、營養不良、缺乏運動、睡眠不足、生長激素缺乏等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有合理飲食、增加運動、保證睡眠、補充營養劑、就醫治療等。

1.遺傳因素：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，子女的身高可能也會受到一定限制。這是較為常見的原因之一。

2.營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、鈣、維生素等營養物質，會影響骨骼的生長發育，導致身高增長緩慢。

3.缺乏運動：運動可以刺激骨骼生長，長期缺乏運動，骨骼得不到充分的刺激，也會影響身高的增長。

4.睡眠不足：生長激素在睡眠中分泌較多，如果睡眠不足，會影響生長激素的分泌，從而影響身高。

5.生長激素缺乏：這是導致身高停止增長的一個重要病理因素。生長激素缺乏可能是由于下丘腦或垂體病變引起的，需要就醫進行相關檢查和治療。遵醫囑用藥，如重組人生長激素注射液、賴氨酸維B12顆粒、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液。

在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，合理飲食，多吃富含蛋白質、鈣、維生素等營養物質的食物；增加運動量，如跑步、游泳、籃球等；保證充足的睡眠，每天盡量保證8小時以上的睡眠時間。如果發現身高停止增長，應及時就醫，查明原因，采取相應的治療措施。