藥流和人流是常見的終止妊娠的方法，它們有以下區別：

1.流產方式：藥流是通過服用藥物使子宮收縮，促使胚胎排出；人流則是通過手術器械直接將胚胎吸出或刮出。

2.適用時間：藥流一般適用于懷孕 7 周以內的孕婦；人流適用于懷孕 10 周以內的孕婦，最佳時間為懷孕 6 - 8 周。

3.成功率：藥流的成功率相對較低，約為 90%左右，如果藥流不全，可能需要進行清宮手術；人流的成功率較高，一般在 95%以上。

4.疼痛程度：藥流在服用藥物后，會出現子宮收縮引起的腹痛，疼痛程度因人而異；人流在手術過程中會使用麻醉，手術時一般無疼痛感，但術后可能會有輕微的腹痛。

5.恢復時間：藥流后出血時間較長，一般為 7 - 14 天，身體恢復時間相對較長；人流后出血時間較短，一般為 3 - 7 天，身體恢復時間相對較短。

無論是藥流還是人流，對身體都有一定的傷害。在決定終止妊娠后，應及時就醫，根據醫生的建議選擇合適的方法。術后要注意休息，保持個人衛生，避免感染，加強營養，促進身體恢復。如果出現異常情況，如出血量過多、腹痛劇烈、發熱等，應及時就醫。