眼白出現(xiàn)紅血塊可能是由多種原因引起的，如用眼過(guò)度、外力損傷、眼部感染、高血壓、血液疾病等。

1. 用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、熬夜等導(dǎo)致眼睛疲勞，眼結(jié)膜小血管破裂出血。應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，可適當(dāng)熱敷緩解。

2. 外力損傷：如不小心揉搓眼睛、眼部受到撞擊等，使眼結(jié)膜血管破裂。通常會(huì)自行吸收，若有疼痛等不適可就醫(yī)。

3. 眼部感染：結(jié)膜炎、角膜炎等眼部炎癥，可引起結(jié)膜充血，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)血塊。需根據(jù)感染類型使用相應(yīng)的抗感染藥物治療。

4. 高血壓：血壓過(guò)高時(shí)，眼部小血管容易破裂出血。需控制血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥物。

5. 血液疾病：如血小板減少性紫癜、白血病等，可導(dǎo)致凝血功能異常，出現(xiàn)眼部出血。這種情況較為罕見，需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查和治療。

在日常生活中，要注意保護(hù)眼睛，避免過(guò)度用眼和外力傷害。如果眼白出現(xiàn)紅血塊，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。