一動前胸疼可能是肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎、心絞痛、胸椎病變等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有休息、藥物治療、物理治療等。

1. 肌肉拉傷：多因劇烈運動或過度勞累引起。前胸肌肉拉傷后，活動時會出現疼痛。應注意休息，避免劇烈運動?？勺襻t囑使用云南白藥膏、活血止痛膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解疼痛。

2. 肋軟骨炎：病因尚不明確，可能與感染、創傷等有關。表現為前胸肋軟骨部位的疼痛，活動時加重。治療上可采取局部熱敷、理療等方法。疼痛嚴重時，可遵醫囑服用雙氯芬酸鈉腸溶片、甲鈷胺片、氨酚曲馬多片等藥物。

3. 胸膜炎：多由細菌、病毒感染等引起。胸膜炎會導致胸痛，在活動時可能會加重。治療主要是針對病因進行抗感染治療，如遵醫囑使用阿莫西林膠囊、利巴韋林顆粒、鹽酸莫西沙星片等藥物。同時，要注意休息，加強營養。

4. 心絞痛：是由于心肌缺血引起的胸痛，活動后可能會誘發或加重。一旦出現心絞痛，應立即停止活動，休息片刻?？勺襻t囑舌下含服消酸甘油片、速效救心丸、復方丹參滴丸等藥物緩解癥狀。如癥狀持續不緩解，應及時就醫。

5. 胸椎病變：如胸椎骨質增生、胸椎椎間盤突出等，可能會壓迫神經，導致前胸疼痛。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等。如遵醫囑服用甲鈷胺分散片、塞來昔布膠囊、根痛平顆粒等藥物。嚴重者可能需要手術治療。

在日常生活中，應注意保持良好的姿勢，避免過度勞累和劇烈運動。如果前胸疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。